95后女生薇薇踏入职场后，每满两年，内心就会冲出一股改变赛道的力量。每一次努力挑战自我，仿佛是为了“解锁”更多挑战，一刻不停。 “舒适区”，通常指一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，人会在这种状态或模式中感到舒适。置于职场，这个词的意义因人而异。

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来源标题：“双减”背景下如何为教师减负赋能 近日，教育部教师工作司印发2022年工作要点，提出推进中小学教师减负工作，督促各地落实已经出台的中小学教师减负清单。2021年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”），给中小学教师提出新的要求，带来影响是教师在校工作时间延长，教师工作职责增加。

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2月21日，国务院印发《“十四五”国家老龄事业发展和养老服务体系规划》(以下简称《规划》)。《规划》提出，适应我国经济社会发展水平和老龄化发展趋势，构建长期护理保险(以下简称长护险)制度政策框架，协同促进长期照护服务体系建设。

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3月3日24时，国内成品油新一轮调价窗口将开启。综合机构预测，本次上调“板上钉钉”，叠加2021年末最后一次上调，国内成品油价将再创“五连涨”。 本轮计价周期内，受地缘局势紧张影响，国际油价升势不减，强势站上110美元关口。其中，美油创2013年8月以来新高。

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来源：光明日报 原标题：“隔代追剧”现象带来的启示 　　【文化评析】 　　作者：吕帆（北京大学电视研究中心副主任）

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来源：中国妇女报 原标题：消毒纸巾能擦食物吗？ 　　孙亚飞 　　出门在外，纸巾可以避免80%的尴尬。但是那么多种纸巾，它们有什么区别，各种纸品可否混用？ 　　湿纸巾能擦食物吗?国家《一次性使用卫生用品卫生标准》对纸巾和湿巾有强制规范，要求细菌菌落数不超过200 CFU/g，真菌菌落数不超过100 CFU/g。

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来源：科技日报 原标题：进化过程中只有适者生存？ 地球古老居民给出另一种可能 　　遗传漂变是不同基因型个体生育的子代个体数有所变动而导致的基因频率随机波动。对比自然选择，遗传漂变是一种随机发生的基因改变，对小种群的基因库影响很大。例如，在一个种群中，某种基因的频率为1%，如果这个种群有100万个个体，含这种基因的个体就有成千上万个。如果这个种群只有50个个体，那么就只有1个个体具有这种基因。

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来源：工人日报 原标题：“因工”受骗，单位损失劳动者该不该赔 　　阅读提示 　　法律人士认为，劳动者在履职过程中致单位财物受损，应看劳动者属于一般过失还是重大过失。要预防这一情况发生，企业应堵住管理漏洞，加强对员工的培训，提高识别和防范诈骗的能力。

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1、人做的简单，事情也就不在复杂。少了扰心的杂念和私欲，也就没有了桩桩顾虑和种种考虑，没有了尔虞我诈和勾心斗角。卸载掉思想的负担，人就会如释重负，心灵便会长出翅膀，飞翔也就变的自由自在和无牵无挂。 2、简单做人 ，才能用心做事。简单是一种美，一种境界。置身其中，便会忘却工作的疲惫，生活的烦恼，人生的忧愁。做人，只要根植于简单这块土壤，绽放出的人生之花，必定是芬芳而持久。

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扬子晚报网3月1日讯 （通讯员 鼓公宣 沈忱 记者 任国勇）进入高校开学季，又到了各培训机构做广告、拉生源的时间了。然而，有不法分子利用这一时机，巧用各种名目骗取学生钱财，近日，南京鼓楼公安分局挹江门派出所就接报了一起类似的案件。

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