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【收藏！#18个动作缓解肩颈腰腿酸痛#】肩颈不适、腰酸背痛怎么办？以下三组18个动作，分别能缓解颈肩不适、腰部紧张、下肢紧张三种慢性劳损性问题。中秋国庆假期最后一天，收藏跟练！
2023-10-06 阅读全文
#你支持婚礼取消份子钱吗#？ “给少了不好意思，给多了自己难受”，来回之间尽是人情世故，份子钱本是对新人的美好祝福，然而如今却成为了“钱包刺客”。#酒店1天11对新人结婚拉满横幅# 那么你支持婚礼取消份子钱吗？ 你支持婚礼取消份子钱吗？
2023-10-05 阅读全文
【#跳水运动员为什么每次跳完都冲澡#】今天是#杭州亚运会跳水收官日#。你注意到了吗？比赛时，每当运动员完成一次跳水动作，都会马上去冲澡。上海跳水队领队谢孚琰介绍，这是因为出水后，身上的水珠会带走体内的温度，导致肌肉收缩和发硬。为不影响后面的动作，运动员通过冲澡或泡澡保证体内的温度，放松肌肉，调整状态↓期待中国跳水队完美收官！
2023-10-04 阅读全文
#2024年不宜结婚是真的吗#【十一结婚扎堆，因为2024“不宜结婚”？】#硬核研究所#今年十一，很多年轻人变成了“吃席特种兵”，有人十一8天假，要赶7场婚礼。每年十一假期都是婚礼“高发期”，但今年似乎格外多。有的人是因为明年（2024年）是“寡妇年”不适合结婚，于是就有了个说法：要结就要今年结，不然可就排到后年去了。那么，明年真的不宜结婚吗？
2023-10-04 阅读全文
#全红婵最大的对手就是记者#全红婵8岁开始学跳水，生活在众多小孩的家庭。她不可能被偏爱，遇到教练是她的努力和幸运。一直在锻炼也缺少被爱，其她运动员都是家人在陪同，她有的只是郭教练的父爱。所以她萌萌哒，值得我们的偏爱
2023-10-04 阅读全文
来源：人民网-人民健康网 恶性肿瘤是目前仅次于心血管疾病的第二大威胁生命的疾病，其中常见的肿瘤类型包括甲状腺癌、前列腺癌、结直肠癌和肝癌等。针对癌症不同病种的发病率
2023-10-04 阅读全文
来源：北京青年报 提到含糖饮料和果汁对健康的负面影响，大家可能最先想到的是——喝多了容易发胖，但实际上这两种饮品还有另外一个负面影响——升高尿酸。
2023-10-04 阅读全文
来源：北京青年报 英国坎特伯雷大学的生命科学家对来自临床试验的现有证据进行汇总数据分析的结果显示，静态的等长运动（无需移动身体就能调动肌肉参与）是降低血压的最好办法。同时，有氧锻炼、动态的阻力训练（如深蹲、俯卧撑和举重）和高强度间歇式训练也是有效的。
2023-10-04 阅读全文
来源：北京青年报 又到了可以肆意享受菠萝的季节，街头的水果店和移动水果车上，四处都飘散着它的甜香，令人无法抗拒！不过，很多人有过这种体验：菠萝会“蜇人”！不仅它的外衣和头顶上的果冠会扎手，它的果肉还会“蜇嘴”！我们的口腔会受到强烈的刺激，出现口腔黏膜和牙龈的刺痛、酸涩、瘙痒感。
2023-10-04 阅读全文
来源：科技日报 6分钟高强度运动可延长健康大脑的寿命，延缓阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病的发生。发表在英国《生理学杂志》上的一项新研究表明，短时间但剧烈的单车运动会增加一种特殊蛋白的产生，这种蛋白对大脑形成、学习和记忆至关重要，可保护大脑避免与年龄相关的认知能力下降。这一发现有助开发可获得且负担得起的非药物方法增进老年人健康。
2023-10-04 阅读全文
