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千龙网讯 为助力国家“双碳”目标的实现，京港地铁结合城市轨道交通行业低碳环保的特点，在积极采取多项节能减碳举措的同时，作为世界自然基金会（WWF）“中国2022地球一小时”合作伙伴，于2022年“地球一小时”来临之际，充分利用地铁站内多类电子媒体，倡议大家更多地选择低碳生活方式，共同保护地球。
2022-03-26 Read more
来源：人民网-观点频道 近日，北京证监局集中披露了8张罚单，多家机构被采取责令改正的监管措施、知名“牛散”收到警示函。舆论普遍认为，监管部门加大对金融违法违规行为的处罚力度，向市场释放出严监管、“零容忍”的强烈信号。
2022-03-26 Read more
来源：人民网-科普中国 高尿酸血症与糖尿病都是代谢性疾病，两者有共同的发病基础——营养过剩，且都明确与胰岛素抵抗相关，都与饮食、酒精摄入等危险因素相关，都是心血管疾病的危险因素。那么，当高尿酸血症遇上糖尿病，我们该如何做呢？
2022-03-26 Read more
让自己的生活规律、可控。很多人之所以焦虑，很大程度上在于他们的生活不可控、不规律。当处在危机时，我们更应尽可能保证合理的睡眠时间和营养，尽可能使生活规律，按时作息、饮食、工作和学习，让自己有充分的精力去面对危机。
2022-03-26 Read more
有人不解，为什么许多健康饮食推荐食谱中会推荐食用葡萄干，特别是黑葡萄干呢？跟这类疑问相对应的比较流行的说法是：葡萄干不就是糖么？它有什么营养价值？经过干燥之后，它还有抗氧化活性么？ 的确，葡萄干中含有大量糖分，因为它浓缩了葡萄里的糖。但是，葡萄干 ≠ 糖。
2022-03-26 Read more
有临床研究发现，如果给患者列个表，写上“这种病不能吃这个，那种病不能吃那个”，患者们会听得特别仔细，有些人还会把这个表贴在厨房墙上，时时给自己提个醒。
2022-03-26 Read more
如今，不少年轻人都有睡前刷手机的习惯。殊不知，睡前刷手机使大脑持续兴奋、打破睡眠氛围，容易带来入睡难、入睡延迟等睡眠问题。
2022-03-26 Read more
下班时，在地铁上，我看着上车下车的职场人，总会想象他们的另一面是什么样的。最近，“割裂派”这个词很火，它的定义是这样的：指那些不给生活作限定，即使再普通的24小时，也能过出AB双面精彩的人。他们表面上看是平平无奇的上班族，下班后“摇身一变”，就能把日子过得多姿多彩。
2022-03-26 Read more
2022年3月22日是第三十届“世界水日”，3月22日至28日是第三十五届“中国水周”，旨在唤起大众的节水意识，加强对水资源的保护和合理利用，同时也提醒我们每一个人健康饮水的重要性。 水是人体重要的组成成分，是一切生命必需的物质，约占一个健康成年人体重的50%-60%。
2022-03-26 Read more
肝脏是人体非常重要的器官，参与了蛋白合成、食物和药物代谢、胆汁分泌等众多生理功能。在日常生活中，我们不经意的一些习惯，正在悄悄损害着肝脏。比如，我们出于养生目的盲目服用保健品，大量饮酒、不健康饮食等等。今天，医生就为我们梳理一下那些伤肝的不良习惯。
2022-03-26 Read more
